襄阳襄州:监督破解办证难题

襄阳襄州:监督破解办证难题

近日,襄阳市襄州区纪委监委派出第七纪检监察组工作人员在园林小区回访时,业主张大姐手持崭新的不动产权证,难掩喜悦之情。园林小区业主入住十多年仍无法办理不动产权证,该区纪委监委充分发挥监督作用,督促相关部 […]

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健康中国丨周末偶尔高强度运动反而伤心脏

健康中国丨周末偶尔高强度运动反而伤心脏

只在周末进行偶尔的高强度运动,对心脏并无益处。周一到周五身体处于低活动状态,周末突然高强度运动,如同发动机超负荷工作。建议一周至少5天、每天30分钟以上,游泳、慢跑、快走等有氧运动,有益心肺健康! […]

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